No próximo dia 20 de Janeiro de 2022, irá decorrer a primeira edição dos Health Days com a temática dedicada à Nutrição.

 

Os Health Days são uma nova rubrica, que se foca em transmitir, à comunidade estudantil, a importância do bem-estar, tanto físico como psicológico. Dessa forma, um dia por mês serão abordadas diferentes temáticas importantes no seio da comunidade estudantil.

 

Nesta 1ª Edição contaremos com uma primeira palestra, pelas 09h30, dada pela Nutricionista Inês Mota, no CUBO. Irão ser abordados os bons e maus hábitos alimentares que os estudantes do Ensino Superior praticam.

 

Da parte da tarde, pelas 16h30, estará presente a Nutricionista Sofia Oliveira, na cantina do Pólo Universitário da Ajuda, para dar uma aula de culinária, onde serão confecionadas as receitas de “Massa Verde com Queijo” e de “Bolinhas Power” (um doce saudável). 

 

A AEFA irá disponibilizar todos os produtos utilizados para cada aluno interessado em participar. 

Poderás inscrever-te na aula de culinária no link disponível na bio do Instagram da AEFA.